دليل للأمهات للعناية بالطفل خلال الأربعين يومًا الأولى

الولادة هي حدث مهم في حياة كل امرأة، وهي بداية مرحلة جديدة من المسؤولية والرعاية. خلال الأربعين يومًا الأولى بعد الولادة، يمر الطفل والأم بالعديد من التغيرات الجسدية والنفسية.

فيما يلي أهم المعالم الرئيسية خلال الأربعين يومًا الأولى مع طفلك الجديد:

اليوم 1-2:

يحتاج الطفل إلى الرضاعة الطبيعية أو الصناعية عند الطلب.
قد يرفض الطفل الإمساك بالثدي، وهو أمر مرهق للغاية بالنسبة للأم.
يجب أن يكون لدى الطفل 5-6 حفاضات مبللة أو متسخة خلال 24 ساعة ويجب أن يخرج العقي (براز أسود/أخضر داكن).
اليوم 5-6:

قد يبدو لون الطفل أصفر اللون، وقد يطلب طبيبك إجراء اختبار البيليروبين.
يتغير لون براز طفلك الآن إلى اللون الأصفر.
اليوم السابع:

قد يكون هذا يومًا جيدًا لحجز جلسة تصوير لحديثي الولادة.
اليوم العاشر:

يجب أن يسقط الحبل السري للطفل في هذا الوقت تقريبًا.
قد يعاني الطفل من انتفاخ صغير يخرج من السرة.
اليوم 14:

يجب أن يعود طفلك إلى وزنه عند الولادة.
غالبًا ما يمر الأطفال بطفرة نمو في هذا العمر، وقد يرغبون في الشرب كثيرًا.
اليوم 14-21:

غالبًا ما يبدأ الطفل في المعاناة من الغازات والتشنجات وأعراض الارتجاع.
اليوم 28:

ابدأي في قضاء وقت الاستلقاء على البطن مع طفلك.
اليوم 40:

سيكون لديك الآن أيضًا مواعيد عيادتك وأطبائك.

نصائح تساعدك على التأقلم خلال الأيام الأولى مع مولودك الجديد:

حاولي أن تتعرفي على طفلك.
احرصي على وجود امرأة لمساعدتك في المهام الأساسية في المنزل وتقديم الدعم العاطفي.
استريحي عندما تستطيعين ذلك.
تذكري أن جميع الأطفال يبكون.
ابدأي بممارسة تمارين كيجل لتعزيز قوة عضلاتك.
احصلي على العناصر الغذائية التي تحتاجينها.
ابدأي بالمشي مع طفلك.
تعلمي كيفية استخدام حاملة الأطفال.
تعلمي كيفية الاستلقاء والرضاعة الطبيعية.
ملاحظة: قبل تطبيق أي وصفة أو علاج، استشيري طبيب متخصص.