سعر سمك الدنيس
سعر سمك الدنيس

هناك الكثير من الناس التي تحب جدا أن تتناول وجبه السمك، وخاصه سمك الدنيس فهو من أحد أنواع الأسماك البيضاء، وهو له مميزات مهمة جدا لجسم الإنسان فهو يحتوي على كمية قليلة جدا من الدهون، فهو يغنى الجسم عن تناوله للحوم الغنية بالدهون مثل اللحمة الحمراء، وسمك الدنيس يوجد به أحماض أوميجا 3 الدهنية، مقارنة بأنواع الأسماك البيضاء الأخرى، وسمك الدنيس يحتوي على كميات قليلة جدا من السعرات و يختلف سعر سمك الدنيس من يوم لأخر.

سعر سمك الدنيس

وان سمك الدنيس يحتوي على نسبة كبيرة جدا من البروتين، وسمك الدنيس عنصر غذائي مهم جدا لجسم الإنسان، فهو يعمل على مقاومة بعض الأمراض المزمنة لأنة غني بالسيلينيوم، كما انه يحتوي على فيتامين ب12 والفوسفور، كما أن سمك الدنيس يعمل على خساره الوزن الزائد يمكن تناولوا للأشخاص التي تعاني من السمنة المفرطة، فهو يعمل على خفض مستويات هرمون الغريلين وهذا الهرمون هو المسؤول عن عدم الشعور بالجوع.

كما أن سمك الدنيس يعمل على تحسين الحالة الصحية للدماغ لأنة يحتوي على أحماض الاوميجا، كما يساعد الجسم على مقاومة الشيخوخه الموجودة في الدماغ، ويحمي الجسم من فقدان الذاكرة، وسمك الدنيس يعمل على خفض مستويات ضغط الدم كما انه يعمل على تحسين النوم ويساعد الجسم على مقاومة الأرق، كما انه يعمل على تعزيز صحه جلد الإنسان ويقوم بمقاومه حب الشباب،

سعر السمك الموجود فى السوق المصرى

يتميز سمك الدنيس بأنه موجود في المياه المالحة في منطقة البحر الأبيض المتوسط، ويتراوح سعر الجنيه في السوق المصري حيث أن سعره المتداول 105 جنيه للكيلو، واقل سعر هو 90 جنيه للكيلو واعلي سعر للكيلو هو 120 جنيه، وقد أشارت الإجراءات الاقتصادية لقطاع السمك انه قد يتأثر تأثير كبير جدا لفيروس كورونا لذلك تتغير الأسعار من فترة إلى أخرى.