التخطي إلى المحتوى
فقرة خاصة لأوباما بالجيم وتأهيل باقي اللاعبين
أوباما

خاض يوسف أوباما لاعب الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك فقرة تدريبية خاصة بصالة الجيمانيزيوم على هامش المران الجماعي للأبيض، والذي أقيم مساء اليوم على ملعب عبد اللطيف أبو رجيلة.

 

وخصص المدير الفني فقرة الجيم لأوباما من أجل معالجة الإرهاق ورفع معدل اللياقة البدنية لدى اللاعب.

وفي نفس السياق قد قسم الجهاز الفني بتقسيم لاعبي الأبيض على مجموعتين، حيث قاموا بالركض حول الملعب لعدة دقائق ومن ثم أداء بعض التددريبات للمرونة وفك العضلات، وذلك ضمن البرنامج الموضوع لمعالجة الإرهاق والوصول إلى معدل بدني قوي.

ويستعد الفارس الأبيض لمواجهة الإسماعيلي يوم الإثنين المقبل، بالجولة ال34 والأخيرة بالدوري الممتاز.

اقرأ ايضا

الأهلي يتقدم بهدفين على الوداد في الشوط الأول بدوري الأبطال