التخطي إلى المحتوى
إضافات للشاي تساعد في التخلص من دهون البطن
إضافات للشاي تساعد في التخلص من دهون البطن

يحتوي الشاي علي العديد من مضادات الأكسدة التي تلعب دور مهم في خسارة الجسم للوزن ويدمن الكثير من الشعب المصري شرب الشاي ويحتاج الكثير إلي إنقاص الوزن الزائد والتخلص من دهون البطن .

 

نساعد اليوم الكثير من مدمني الشاي ببعض الإضافات التي قد تساعدهم في خسارة الوزن وزيادة معدل الحرق :

□ الزنجبيل : يساعد في خسارة الوزن بشكل ملحوظ ويعزز عملية الهضم ويزيد من معدل الحرق ويتحكم في الشهية

□ القرفة : تحتوي علي مضادات الأكسدة ولها فوائد صحية عديدة لمرضي السكر ولها دور في الشعور بالامتلاء مما يمنع فرص تناول الطعام الكثيرة

□ الكمون : يساعد في خسارة الوزن ويريح الأمعاء من الانتفاخات

□ الكركم : يعمل علي التخلص من الكرش وحرق الدهون وبالتالي فقدان الوزن

□ الحبهان المطحون يساهم في التخلص من دهون البطن وزيادة معدل الحرق في الجسم

اقرأ أيضا

للحماية من العدوي لا تتشارك أدوات الآخرين