التخطي إلى المحتوى
تدريبات بدنية للاعبي الأهلي تحت قيادة بينكيل
بينكيل

قاد السويسري توماس بينكيل، مدرب الأحمال بالفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي مساء اليوم الأربعاء، اللاعبين في فقرة تدريبات بدنية متنوعة وذلم في بداية انطلاق مران الفريق الجماعي والذي أقيم على ملعب التتش بالجزيرة.

 

وحرص بينيكل أثناء المران على تقسيم اللاعبين إلى ثلاث مجموعات مختلفة من أجل أداء التدريبات البدنية للفريق التي استمرت قرابة ساعة إلا عشر دقائق دقيقة.

وشهدت فقرات المران البدني للنادي الأهلي جانبًا من الأحمال والجري حول ملعب التتش، وتدريبات الحركة بشكل مختلف باستخدام الكرة في اليد، بالإضافة إلى فقرات بدنية أخرى دون استخدام الكرة.

إقرأ أيضاً

الأهلي يخضع للمسحة الخامسة لفيروس كورونا