التخطي إلى المحتوى
العلاقة بين تناول المشروبات الغازية وكثرة التوتر وعدم التركيز
المشروبات الغازية

أكدت العديد من الأبحاث التي أجريت أن الأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من المشروبات الغازية يعانون من مشاكل عقلية وفرط الحركة والتوتر والحزن.

 

كما أثبتت أن هناك علاقة طردية بين كثرة تناول المشروبات الغازية وحالات فرط الحركة والاضطرابات السلوكية والذهنية ووجدوا أيضا أن لديها علاقة باضطرابات اجتماعية وغذائية لدي هؤلاء الاشخاص.

وأوضحت الأبحاث أنه كلما زاد عدد مرات تناول تلك المشروبات كلما زاد فرط النشاط والاضطرابات السلوكية،
مشيرة إلى أن هذه المشروبات تحتوي علي كمية هائلة من السكر الذي يؤدي إلي زيادة معدل الاصابة بمرض السكر ويضر بالجسم أضرار بالغة، ومن أبرزها مرض السكر والسمنة ومشاكل بالمعدة والقولون.

ولذلك ينصح بالابتعاد عن تناول المشروبات الغازية، وإستبدالها بمشروبات صحية كالعصائر الطبيعية ” البرتقال – الليمون – التوت – المانجو – الجوافه “.

اقرأ أيضا

نصائح للحصول على بشرة مشرقة