طريقة عمل سلطة التونا بالمكرونة والخضار
سلطة تونا

التونا من الأسماك اللذيذة والمفيدة وتتعدد طرق إعدادها ونقدم لك اليوم طريقة عمل سلطة التونة بالمكرونة بمكونات سهلة وبسيطة.

مقادير السلطة

معكرونة : نصف كوب من المكرونة الشكل حسب الرغبة
التونا : علبة من التونا مصفاة من الماء
الجرجير : نصف كوب من الجرير
الطماطم الكرزية : نصف كوب من الطماطم الكرزية المقطعة الي نصفين
الفلفل الأحمر : 1 حبة من الفلفل الأحمر المقطع الي مكعبات صغيرة
الليمون: 1 حبة من الليمون صغيرة الحجم ومقطعة الي دوائر
الزيتون: ربع كوب من الزيتون الأخضر منزوع البذر
الزيت : 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
عصير الليمون : ملعقة كبيرة من عصير الليمون
فلفل أسود : ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود
ملح : ربع ملعقة صغيرة من الملح
حبة البركة : نصف ملعقة صغيرة من حبة البركة للتزين

طريقة تحضير سلطة التونة

1. نقوم بسلق المكرونة بحسب التعليمات على العبوة ونصفيها ونضعها في وعاء عميق جانبا
2. نقوم برص التونا المصفاة الي جانب المكرونة في الوعاء
3. نضيف الطماطم الكرزية والزيتون الأخضر والفلفل الأحمر والليمون الشرائح
4. نوزع الجرجير فوق المكونات في الوعاء
5. نقوم بتتبيل السلطة بالملح والفلفل الأسود
6. نضيف عصير الليمون وزيت الزيتون الي باقي المكونات ونقلب السلطة بلطف
7. نزين وعاء السلطة بمعلقة بحبة البركة
8. تقدم السلطة فور عملها كوجبة متكاملة

أقرأ أيضا:

طريقة عمل سلطة الباذنجان والبطاطس بالزبادي للدايت