التخطي إلى المحتوى
5 أطعمة تخلصك من إلتهاب الأنف
ألم الجيوب الأنفية

إلتهاب الأنف التحسسي (حمي القش) تعد حساسية موسمية شائعة تصيب البعض خلال فصل الربيع أو أوائل الخريف
وأعراضها واضحة وهي :-

• سيلان الأنف والعطس • الدموع في العين
• إحتقان الأنف والمسالك الهوائية مسدودة

وهناك أطعمة يمكنها التحكم في إلتهاب الأنف التحسسي وهي :-

1- التفاح يحتوي علي فلافونول مضاد للحساسية ويساعد في تقليل الأعراض
2- الزنجبيل مضاد للإلتهاب ويعزز المناعة
3- المشروم
4- شاي الأعشاب مثل البابونج والشاي الأخضر وشاي العرقسوس لهم خصائص مضادة للأكسدة وهي الأفضل في علاج إلتهاب الأنف
5- الأناناس يساعد في تخفيف الأعراض فعال في الحد من مضاعفات المرض الربو

إقرأ أيضاً

تعرف علي تأثير فيروس كورونا علي الرئة بعد التعافي